腰痛関連

挨拶 どうも、ふっしーです。 みなさん 突然ですが、みなさん 腰痛かどうか確認する方法 知っていますか？ 「腰は痛くないけど 自分はどうかわからない」 「腰痛に気づくには どうしたらいいのか」 「その状態が腰痛。 なのかわからない」 わから...

どうも、ふっしーです。 みなさん腰の状態は いかがですか？ 腰痛と聞くと 何か憂鬱な 気持ちになりませんか？ 私自身も腰痛に 悩まされていました。 体力には自信があったのですが まともな腰痛対策をせず 気づけば腰の痛みが 続くようになってま...

どうも、ふっしーです。 こんな悩みを 抱えていないですか？ ・ストレッチ習慣を 身につけたいけどどうすれば いいか分からない ・理想の姿勢になるためには 何をすればいいのか知りたい そんな悩みを解決します。 理想のカラダになるために まずは...

どうも！！　ふっしーです！ いきなりですが、 みなさんは腰が痛いって 感じたことはありませんか？ 高齢の方は、 「腰がいたい」 職場の同僚が最近言うのが、 若い人にとっては 「そんな年齢じゃないし」 と体の疲れは寝れば 治るんじゃないか と...

こんにちは、ふっしーです。 みなさんは 『ドリームキラー』 という言葉を知ってますか？ 今回は、 習得したいなら とっても重要な お話になりますよ。 あなたが新しいことに 挑戦しようとしたときに 周りの目を 気にたりしませんか？ 例えば、 ...

やほ！　ふっしーです。 私はこの業界で入って 一年半くらいブログ・ＳＮＳで ビジネスに取り組んでいるんですが、 「全く作業をしなかった日がない」 基本何かしらの作業を継続してきています。 こんな凡人の私でも いままでの蓄積が今の結果に 結び...